Berg-Waldbaden

Seit April 2022 besuche ich in Deutschlands einzigem Berg-Kurwald in Bad Reichenhall regelmäßig gemeinsam mit einer kleinen Gruppe den schönen Wald hinter dem Listsee. Den Alltag hinter sich lassen, zur Ruhe kommen, an nichts denken müssen und die Gesundheit und den Geist stärken, das ist für mich das Wichtige dabei.

Das Bergwaldbaden findet immer am Dienstag Nachmittag  um 14.00 Uhr statt:

07.05.

04.06.

25.06.

09.07.

20.08.

Das dreistündige Berg-Waldbaden soll alle Sinne ansprechen. Neben gezielten, auf die Kleingruppe abgestimmte Meditations-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen nimmt jeder Teilnehmer sicher für sich selbst auch wichtige Erfahrungen vom Berg-Waldbaden mit nach Hause. Die sechs bis acht Teilnehmer sollten mindestens 16 Jahre alt, fit, gut zu Fuß und mit passendem Schuhwerk sowie Regenschutz ausgestattet sein. Bergwaldbaden findet bei jedem Wetter statt. Wer möchte kann von Bad Reichenhall aus mit einem Bus-Shuttle zum Bergkurwald oberhalb des Listsees mitfahren.

Hier könnt Ihr Euch anmelden und findet mehr Informationen: Bergwaldbaden in Bad Reichenhall